Blog

Cooling down na het wielrennen

Hoe vaak denk jij eraan je spieren te rekken & strekken als je van de fiets stapt en om je ademhaling weer tot rust te brengen aan het eind van een training? Bij de The Cycling Academy staat er aan het eind van elke duurtraining een cooling down op het programma....

Deelnemers aan het woord: Pauline Hogenbirk

Deze week in Deelnemers aan het woord het verhaal van Pauline Hogenbirk. Pauline traint vanaf de eerste dag dat wij trainingen in de regio Rotterdam aanbieden bij The Cycling Academy. Wij vroegen haar naar haar ervaringen: "Voor mij geen Tour for Life, hoewel,  het...

Deelnemers aan het woord: Monica Walhout

Deze week in Deelnemers aan het woord het verhaal van Monica Walhout. Monica traint sinds het begin van dit indoor seizoen wekelijks bij The Cycling Academy in Barendrecht. Het verhaal van een ‘newbie’ Want laten we eerlijk zijn: newbie omschrijft toch echt het best...

Nodig je vrienden uit en win een maand gratis trainen!

The Cycling Academy groeit! Het afgelopen jaar verdubbelde het aantal locaties, trainers en deelnemers en startten we met The Cycling Academy PRO en de trainersopleiding. Maar dat is niet alles! Ook op Facebook hebben we inmiddels een flinke achterban die het belang...

Programma Trainingsweekend Sauerland bekend!

Heb jij nog geen fietsplannen voor het Pinksterweekend? Ga dan met ons mee naar Sauerland! Vier dagen lang fietsen door de Duitse bergen. In dit gebied vind je maar liefst 34.000 hoogtemeters. De perfecte plek voor extra veel aandacht voor jouw techniek op het gebied...

The Cycling Academy fietst nogmaals Tour for Life!

Ook in 2016 gaan we met een Tour for Life team starten! Het afgelopen weekend heeft het team voor het eerst kennisgemaakt. De komende weken gaan we een team bouwen waarmee we een fantastische Tour for Life week gaan beleven. Onze rijders zijn Ronald Meijer, Pieter...

The Cycling Academy Sunday Specials

Was jij afgelopen zondag ook aanwezig bij de Alpe d'HuZes Sunday Special in Utrecht? Tijdens deze training werkten de deelnemers aan hun duurvermogen werken - cruciaal als je meerdere keren na elkaar die berg op wil - horen ze van alles over deze uitdaging. Voor een...

Deelnemers aan het woord: Maarten Adriaansens

Kan niet, kan niet… (maar nu even niet) In december 2013 liep ik over een kerstmarkt  in Soest en zag een man op een Tacx zich in het zweet werken om geld op te halen voor Alpe d’HuZes (AD6). Ik had al jaren minimaal gesport maar opeens begon het weer te kriebelen. In...