Blog

It’s a wrap 2016

Het voelt als gisteren dat ik een blog schreef ter afsluiting van het seizoen 2014/2015. Maar nog slechts een paar trainingen te gaan en dan sluiten we ook dit seizoen alweer af. De afgelopen vijf maanden zijn voorbij gevlogen. De trainers en deelnemers hebben hard...

Fietsen in een groep: hoe zat het ook alweer met de tekens?

Na een winter lang wekelijks een duurtraining bij The Cycling Academy te hebben gedaan, gaan veel deelnemers nu weer vaker met anderen de weg op. Veel wielrenners merken dan dat het toch weer even wennen is. Tijdens de zesweekse buitentraining die begin april start...

Tour for Life Sunday Special: de laatste plekken

Volgende week zondag is het zover: we sluiten de reeks met Sunday Specials af met een training waarin Tour for Life centraal staat. Natuurlijk waren alle Sunday Specials bijzonder, maar Tour for Life is voor ons zeker ‘last but not least’! Na een succesvolle deelname...

Zuid-Limburg op de fiets

The mountains are calling! Nu het zonnetje vaker tevoorschijn komt, krijgen we steeds meer zin in de zomer. We kunnen niet wachten tot we weer een paar goede Alpencols kunnen bedwingen. Voordat het zover is, hebben we net als vorig jaar weer een aantal klimclinics...

The Cycling Academy fietst Veenendaal-Veenendaal

Nog maar iets meer dan een maand en dan is het weer zover: Veenendaal-Veenendaal vindt plaats. De afgelopen jaren hebben we deze toertocht steevast met een groepje van The Cycling Academy gefietst en ook in 2016 zetten we deze traditie graag voort! De afstand die...

Cooling down na het wielrennen

Hoe vaak denk jij eraan je spieren te rekken & strekken als je van de fiets stapt en om je ademhaling weer tot rust te brengen aan het eind van een training? Bij de The Cycling Academy staat er aan het eind van elke duurtraining een cooling down op het programma....

Deelnemers aan het woord: Pauline Hogenbirk

Deze week in Deelnemers aan het woord het verhaal van Pauline Hogenbirk. Pauline traint vanaf de eerste dag dat wij trainingen in de regio Rotterdam aanbieden bij The Cycling Academy. Wij vroegen haar naar haar ervaringen: "Voor mij geen Tour for Life, hoewel,  het...