Kennis blogs

Vanaf het nieuwe seizoen mogen wij 5 nieuwe coaches aan ons team toevoegen! Elk van hen heeft de opleiding en de stage goed doorlopen en ze staan te trappelen om met nieuwe atleten aan de slag te gaan. Is de opleiding tot PRO Coach ook iets voor jou? In september...

Afgelopen winter hebben we als The Cycling Academy verschillende vragen mogen voorleggen aan Joe Friel, Founder of TrainingPeaks! Een van de vragen kwam van onze deelnemers en deze was: Wat is FTP? Een indicatie van jouw fitheid op de fiets Joe Friel noemt FTP het...

Afgelopen winter hebben we als The Cycling Academy verschillende vragen mogen voorleggen aan Joe Friel, Founder of TrainingPeaks! Een van de vragen kwam van onze deelnemers en deze was: Beste Joe, hoe denk je over medische aandoeningen, bijvoorbeeld...

Afgelopen winter hebben we als The Cycling Academy verschillende vragen mogen voorleggen aan Joe Friel, Founder of TrainingPeaks! Een van de vragen kwam van onze deelnemers en deze was: Hoe vaak moet ik mijn trainingsschema veranderen? Het antwoord van Joe Friel...

Afgelopen winter hebben we als The Cycling Academy verschillende vragen mogen voorleggen aan Joe Friel, Founder of TrainingPeaks! Een van de vragen kwam van onze deelnemers en deze was: Ik wil de Alpe d'HueZ een aantal keer beklimmen in het kader van het Alpe d'Huzes...

Afgelopen winter hebben we als The Cycling Academy verschillende vragen mogen voorleggen aan Joe Friel, Founder of TrainingPeaks! Vraag 3 werd gesteld door een van onze deelnemers: Zijn er ademhalingstechnieken die je aanraadt tijdens trainingen? Mindfulness en...

Afgelopen winter hebben we als The Cycling Academy verschillende vragen mogen voorleggen aan Joe Friel, Founder of TrainingPeaks! De volgende vraag kwam van één van onze deelnemers; Ik ben aan het trainen voor een lange cyclo sportieve. Ik heb helaas geen tijd om mijn...

Afgelopen winter hebben we als The Cycling Academy verschillende vragen mogen voorleggen aan Joe Friel, Founder of TrainingPeaks! In deze blog beantwoorden de eerste vraag en die kwam van één van onze eigen trainers: Onze leden hebben deze winter een gepolariseerd...

Bij The Cycling Academy vinden wij het belangrijk dat de aspirant PRO Coaches zo breed mogelijk worden opgeleid. Daarom hebben wij besloten dat er nog een module aan de opleiding wordt toegevoegd, namelijk de module ‘blessures en alternatieve trainingsvormen’. Een...

Wie zijn de helden van TCA, de trainers die jullie elke week door de zware training heen slepen? De komende weken zullen jullie onze trainers beter leren kennen. Wie zijn ze, waarom zijn ze trainer geworden, welke ambities hebben zij, waar zijn ze trots op en hebben...