Deelnemer: Ted

Je bekijkt nu Deelnemer: Ted

‘Duur trainen? Hartslag trainen? D1, D2 en..D3? Voor mij waren dat vorig jaar nog termen die mij niks zeiden.

Nu een jaar later train ik alleen nog maar hiermee.

Wat heb ik een hoop geleerd afgelopen jaren en ben daardoor veel sterker geworden. Sterker fysiek door de vele uren die ik op de fiets heb doorgebracht en mentaal door de begeleiding en onderlinge vriendschappen waarmee  ik mijn focus en doelstelling kon verwezenlijken.

Deze duurtrainingen zijn een aanrader. Fietsen kan iedereen maar om goed om te gaan met je pedalen, je hartslag en je lichaam zijn deze trainingen een aanrader.

Dit jaar ga ik weer naar de Alpe d’HuZes en met dit initiatief van Sheila gaat het mij zeker weer lukken.’